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當歸大棗羊肉湯的功效與作用：羊肉：補腎壯陽、益氣、擴張血管當歸：補血、活血、潤燥胡椒粉：補血、護齒、保護骨骼當歸大棗羊肉湯的製作材料：羊肉200克當歸30克大棗幾顆枸杞料酒胡椒粉姜蔥……
當歸大棗羊肉湯的功效與作用
羊肉：補腎壯陽、益氣、擴張血管
當歸：補血、活血、潤燥
胡椒粉：補血、護齒、保護骨骼
當歸大棗羊肉湯的製作材料
羊肉200g 當歸30g 大棗幾顆 枸杞 料酒 胡椒粉 姜 蔥
當歸大棗羊肉湯的家常做法
1.羊肉飛水后切成小塊備用。
2.從藥店買回的當歸。
3.取適量當歸洗凈後備用。
4.將羊肉放入砂鍋。
5.放入當歸。
6.加入適量清水。
7.放入生薑片。
8.放入蔥段。
9.加少許料酒和胡椒粉去膻。
10.放進幾顆紅棗。
11.慢火燉3.4個小時以後加入枸杞。
12.再燉15分鐘左右關火，盛出湯趁熱喝即可。嫌味淡可以加少許鹽，不加也可。
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