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泰汁茄墩的主料:大茄子(1條)肉末(150-200克)泰汁茄墩的調料:西蘭花(1大朵)蔥(1根)泰汁(適量)生抽(適量)胡椒粉(適量)料酒(適量)玉米澱粉(適量)麻油(適量)茄汁(適量) ……
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泰汁茄墩的材料
大茄子(1條) 肉末(150-200g)泰汁茄墩的調料
西蘭花(1大朵) 蔥(1根) 泰汁(適量) 生抽(適量) 胡椒粉(適量) 料酒(適量) 玉米澱粉(適量) 麻油(適量) 茄汁(適量)做泰汁茄墩所需做法
炒鍋泰汁茄墩的做法步驟
1.肉末放適量生抽1.5小匙、胡椒粉1/2小匙、料酒1小匙、糖1/2小匙、玉米澱粉1小匙,按一方向攪拌均勻;
2.蔥切碎,入肉末碗,與肉末混合均勻;
3.茄子切成墩,約3-4厘米長;
4.用挖勺挖個大凹洞,以備放肉;
5.在大凹洞裡均勻抹上玉米澱粉;
6.滿滿地填上肉末;
7.放在鍋里慢火底面兩邊炸;
8.炸至肉末表面呈金黃色,撈起濾油碼盤;
9.鍋燒開水半鍋,放鹽1小匙、食油1大匙,將西蘭花焯至斷生;撈起濾水,拌著炸過的茄子;
10.用一碗,放瓶裝泰汁2大匙、鹽1/8小匙、糖1大匙、茄汁1大匙、玉米澱粉1小匙、胡椒粉1/4小匙、麻油1/2小匙,攪拌均勻;
11.將碗汁倒入鍋,大火燒至起大泡,汁變得透明;
12.將碗汁澆在茄子墩上。
小貼士
1.挖茄子時不要挖穿底;
2.在洞里抹上一層干澱粉,是讓肉能粘住茄子的凹洞;
3.一時不備泰汁,放甜酸汁的材料,再放少許辣椒油的蒜茸混合,做澆汁也很不錯;
4.要慢火炸,裡面才能熟透而外面又不至於過焦,如果急火炸,外面已燒焦而裡面的肉還沒熟透,恐怕就要再蒸了,豬肉一定要熟透。
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