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麥冬石斛排骨湯的功效與作用:麥冬:清心、潤肺、生津甘草:潤肺止咳、益氣、解毒姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表麥冬石斛排骨湯的製作材料:豬排麥冬15克石斛(干品)10克甘草3克姜蔥料酒……
麥冬石斛排骨湯的功效與作用
麥冬:清心、潤肺、生津
甘草:潤肺止咳、益氣、解毒
姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
麥冬石斛排骨湯的製作材料
豬排 麥冬15g 石斛(干品)10g 甘草3g 姜 蔥 料酒 鹽
麥冬石斛排骨湯的家常做法
1.先用?廝?⑹??蒈?,用剪刀剪成?6?米的小段,再用刀拍散
2.排骨洗凈,用加了姜、蔥、料酒的水飛過
3.湯煲一次性入足水,下入飛過的排骨,大火燒開、打凈浮末,下入洗凈的麥冬、石斛、甘草,以及生薑片、蔥段、料酒燒開后關中小火慢煲1.5小時
4.白菜洗凈,切成適口的形狀,下入鍋中燒開至8分熟,加鹽調味即可(喜歡的可加胡椒粉等調味品)
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