主料:蓮藕、香蔥、蒜、小米辣、姜配料:鹽、糖、味精、生抽、白醋、香油、幹辣椒段、芝麻做法:1.蓮藕洗淨去皮切成薄薄的片,先放到冷水盆裡浸泡,香蔥切蔥花,蒜切末,小米椒切圈,姜切末待用。2.起鍋燒水,水……
喜歡這些美食嗎?
主料:
蓮藕、香蔥、蒜、小米辣、姜
配料:
鹽、糖、味精、生抽、白醋、香油、幹辣椒段、芝麻
做法:
1.蓮藕洗淨去皮切成薄薄的片,先放到冷水盆裡浸泡,香蔥切蔥花,蒜切末,小米椒切圈,姜切末待用。
2.起鍋燒水,水開後放入少許鹽和白醋,再下入蓮藕,水再次燒開後煮十幾秒鐘撈出,過涼水控幹水分放入大碗中待用。
3.起鍋燒點熱油,澆在幹辣椒段和芝麻上做成辣椒油。
4.碗中放入之前切好的蔥花、蒜末、小米辣、薑末,再倒入少許的鹽、糖、味精、生抽、白醋、香油和炸好的辣椒油,用手抓拌均勻即可以裝盤。
好了,這一樣一道下酒菜涼拌蓮藕就做好了,酸甜開胃,營養價值高,喜歡的也來試試做吧。
小貼士:
蓮藕焯水放白醋和食鹽,是為了顏色不發黑和入底味,還能保持脆感。
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