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喜歡這些美食嗎?
維C果汁飲的做法
1.西瓜去籽切成小塊,杏子洗凈去籽切塊、黃瓜去皮切成小塊
2.將西瓜放入食物攪拌機,加入兩塊冰塊攪打成汁,倒入杯中
3.杏子放入攪拌機,加入10毫升的蜂蜜和兩塊冰塊攪打成汁,倒入裝有西瓜汁的杯中
4.黃瓜加入剩餘的蜂蜜和冰塊攪打成汁,倒入西瓜汁的杯子里即可
1.水果的種類可根據孩子的喜好選擇,也可以只是一種水果,只要寶寶喜歡就好;
2.如果是三歲以下寶寶喝,媽媽最好將冰塊換成涼開水做成果汁,避免冰冷刺激腸胃;
3.如果媽媽覺得分開攪拌麻煩,可將三種果蔬一同攪打成汁飲用。
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