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菜系及功效:私家菜益智補腦食譜高血壓食譜口味:原本味工藝:拌雙腐拌雙蛋的製作材料:主料:松花蛋(鴨蛋)160克,鹹鴨蛋160克,腐乳(白)100克,豆腐(北)100克調料:香油5克,花生油5克雙腐拌雙蛋的特色:……
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菜系及功效:私家菜 益智補腦食譜 高血壓食譜
口味:原本味工藝:拌
雙腐拌雙蛋的製作材料
材料松花蛋(鴨蛋)160g,鹹鴨蛋160g,腐乳(白)100g,豆腐(北)100g
調料香油5g,花生油5g
雙腐拌雙蛋的特色:
柔軟細膩,別有風味。
雙腐拌雙蛋怎麼做,如何做雙腐拌雙蛋才好吃
1.豆腐和醬豆腐(臭豆腐)分別洗凈,瀝干水分后淋上熟花生油,上籠蒸熟,取出放入盆中。
2.鹹鴨蛋煮熟後去殼后切碎,皮蛋也去殼后切爛,一下放入蒸好的豆腐、臭豆腐上,淋入香油拌勻,冷卻后裝盤即成。
小帖士-食物相剋:
松花蛋(鴨蛋):松花蛋不宜與甲魚、李子、紅糖同食。
鹹鴨蛋:鹹鴨蛋不宜與甲魚、李子同食。
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