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菜系及功效:私家菜口味:咸鮮味工藝:燜吊鍋燜香肘的製作材料:主料:豬肘500克輔料:豇豆200克調料:植物油50克,料酒15克,醋5克,胡椒粉3克,麥芽糖15克,澱粉(玉米)10克,香油10克,花椒2克,鹽3克,味……
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菜系及功效:私家菜
口味:咸鮮味工藝:燜
吊鍋燜香肘的製作材料
材料豬肘500g
輔料:豇豆200g
調料植物油50g,料酒15g,醋5g,胡椒粉3g,麥芽糖15g,澱粉(玉米)10g,香油10g,花椒2g,鹽3g,味精1g,大蔥5g,姜3g
吊鍋燜香肘怎麼做,如何做吊鍋燜香肘才好吃
1. 將豬肘刮洗乾淨,放入鍋內,添適量清水煮約20分鐘;
2. 撈出晾涼,順長剖開,去掉大骨,擦乾水分,反覆刷幾遍調稀的麥芽糖水,晾乾備用;
3. 干豇豆用溫水泡發,洗凈改刀成段;
4. 蔥一半切絲,一半切段,姜一半切絲,一半切片;
5. 炒鍋注燒至七成熱,放入豬肘肉炸至表皮呈深紅色,控出控油;
6. 在肉面剞上十字花刀(深至肉皮),皮朝下裝入碗內,倒入鮮湯,加入精鹽、料酒、味精、胡椒粉、醋、生抽、五香粉、生薑絲,上鍋蒸2小時。
7. 炒鍋注油燒熱,下入生薑片、蔥段、花椒粒爆香,倒入鮮湯,放入豇豆段,加精鹽、味精燒開,小火燒約10分鐘,裝入吊鍋中;
8. 將蒸熟的肘肉取出,潷出湯汁,扣在盤中,平推入吊鍋內;
9. 將原汁倒入鍋內燒開,用濕澱粉勾薄芡,淋入香油,澆在肘肉上,撒上蔥生薑絲,點燃吊鍋下面的固體燃料上桌即可。
小帖士-食物相剋:
豬肘:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。
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