蛋香鹹肉烤紅薯

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蛋香鹹肉烤紅薯介紹

大家好,我的名字叫作紅薯。大家又可以叫我作山芋、地瓜、甘薯等,我富含蛋白質、氨基酸、維生素及多種礦物質,有「長壽食品」之譽。具有抗癌、保護心臟、減肥等功效。我的營養價值很高,被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品,對防治老年習慣性便秘也十分有……

蛋香鹹肉烤紅薯詳細內容

喜歡這些美食嗎?

蛋香鹹肉烤紅薯

大家好,

我的名字叫作紅薯。

大家又可以叫我作山芋、地瓜、甘薯等,

我富含蛋白質、氨基酸、維生素及多種礦物質,

有「長壽食品」之譽。

具有抗癌、保護心臟、減肥等功效。

我的營養價值很高,

被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品,

對防治老年習慣性便秘也十分有效。

由於我本身就是個【甜娃娃】,

與生俱來的甘甜,

導致大家都以為吃紅薯會使人發胖,

我在這裡要為紅薯闢謠啦,

恰恰相反,

吃紅薯不僅不會發胖,

相反能夠減肥、健美、防止亞健康、通便排毒,

是絕佳的減肥良品哦。

當我剛出生的時候,

是那麼的其貌不揚,

整日躲藏在幽暗的土壤中。

後來,

我長大了,

被人們從土壤中解放了出來,

但我依舊是那麼的暗淡無光,

我沒有一天是開心的。
直到有一天,

我遇到了一個叫做美食家的傢伙,

在她一雙巧手的魔力作用下,

我突然變的那麼的絢爛多姿。

今天,

我遇到了她。

她那雙小手好像具有魔力一般。

她害怕我孤獨,

所以她找了肉絲和雞蛋陪我一起登場。

讓我更有信心的站在大家面前展現自己。

簡單的平民食材,

在家就能隨手拿到的食材,

沒有特別花費的華麗和尊貴。

我們在微波爐里轉了好幾個圈,

【叮】的一聲,

我和雞蛋,以及肉絲手牽手出場,

我們也可以華麗麗的活著。

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我不會告訴你,

【叮】的一聲,

我們出場了,

雞蛋外表金黃,

像芝士一樣,

看著就誘人了。

我不會告訴你,

在微波爐里轉圈,

都怪雞蛋太高興了,

雞蛋高興的跳舞,

我和肉絲看到雞蛋的舞蹈都笑了,

笑就憋不住了,

所以我就是這樣小開裂了口。

這些我都不會告訴你。

1.鹹肉本身就有鹹味。紅薯本身就是甘甜,所以我沒有放鹽,糖之類的調味料。

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【後記】

土豆曾經說:

當我剛出生的時候,

是那麼的其貌不揚,

整日躲藏在幽暗的土壤中。

後來,

我長大了,

被人們從土壤中解放了出來,

但我依舊是那麼的暗淡無光,

我沒有一天是開心的。
直到有一天,

我遇到了一個叫做美食家的傢伙,

在她一雙巧手的魔力作用下,

我突然變的那麼的絢爛多姿。

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今天,

紅薯對土豆說;

土豆,

你知道嗎?

今天我真的很開心。

因為我也跟你一樣遇到了那個她。

你曾經說過,

你遇到了她,

她讓你變得絢爛多姿。

我終於可以體會到你當時的心情。

我們可以有相同的回憶,相同的快樂,相同的感受。

這種【相同】的感覺真好!

@蛋香鹹肉烤紅薯