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三豆粥的功效與作用
三豆粥的製作材料
黃豆 赤豆 綠豆 大米 冰糖
三豆粥的家常做法
1.材料準備:黃豆、赤豆、綠豆各一小把,大米兩小把,冰糖適量。
2.將黃豆、赤豆、綠豆淘洗乾淨,清水浸泡8小時。
3.大米淘洗乾淨,用水泡半小時。
4.把黃豆、赤豆、綠豆、大米冰糖一起放入電壓力鍋內。
5.加入適量水,接上電源選擇「粥」功能。
6.壓力鍋結束工作后,待泄壓后即可食用。
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