273
雙蔬面片湯的功效與作用：胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳雙蔬面片湯的製作材料：麵粉200克胡蘿蔔50克圓白菜80克清水適量鹽1勺雞精1勺香油1大勺雙蔬面片湯的家常做法：1.麵粉倒入……
喜歡這些美食嗎？
雙蔬面片湯的功效與作用
胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳
雙蔬面片湯的製作材料
麵粉200g 胡蘿蔔50g 圓白菜80g 清水適量 鹽1勺 雞精1勺 香油1大勺
雙蔬面片湯的家常做法
1.麵粉倒入盆中，漸漸加入清水，攪拌勻后揉成光滑的麵糰。蓋上保鮮膜后餳30分鐘
2.餳好的麵糰搓成長條，揪成一個個小劑子，在面板上撒些麵粉，將劑子摁成圓餅，擀成薄薄的圓片
3.在圓片上撒少許麵粉，再擀一張放上，隨擀隨放，每次都撒少許麵粉以免粘連
4.麵糰都擀成面片后摞在一起，用刀剁成一塊塊的菱形面片。再分開成一片一片的
5.鍋中放入半鍋清水，燒開。等待水開的時候將圓白菜洗凈，切成塊；胡蘿蔔去皮，切菱形片
6.水開后，下入圓白菜、胡蘿蔔片，煮兩分鐘后再下入面片，下時用手抻著面片兩頭，用勺子背推開。煮三分鐘后，加入雞精、鹽、香油，攪勻即可
雙蔬面片湯的功效與作用：胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳雙蔬面片湯的製作材料：麵粉200克...
紅棗杞菊豬骨湯的功效與作用：紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂陳皮：輔助降血脂、輔助降血壓、改...
紅棗玉栗枸杞煲雞湯的功效與作用：玉米：健脾、利水、祛濕紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂紅棗玉...
排毒養顏調理湯的功效與作用：白蘿蔔：消食積、化痰、寬中白果：改善血液循環、延緩衰老、抗氧化...
自製清補涼湯的製作材料：清補涼湯包一袋大排跟雞肉兩塊自製清補涼湯的家常做法：1.使用（沙參...
銀耳薏仁雙紅湯的功效與作用：銀耳：潤肺、輔助降血脂、輔助降血壓紅棗：安神、補脾胃、輔助降血...
鮮蘑豬肝湯的功效與作用：豬肝：養肝明目、健脾、補氣雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目鮮蘑豬肝...
三色檸香意麵湯的功效與作用：蘋果：除煩、養胃、生津胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳蘑菇：平...
快手青菜蘑菇榨菜湯的製作材料：小油菜一把海鮮菇一大把榨菜一小包生薑兩三片快手青菜蘑菇榨菜湯...
