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鮮蘑豬肝湯的功效與作用:豬肝:養肝明目、健脾、補氣雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目鮮蘑豬肝湯的製作材料:鮮蘑100g豬肝100g雞蛋1個小蔥1棵鹽適量雞精少許鮮蘑豬肝湯的家常做法:……
鮮蘑豬肝湯的功效與作用
豬肝:養肝明目、健脾、補氣
雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目
鮮蘑豬肝湯的製作材料
鮮蘑100g 豬肝100g 雞蛋1個 小蔥1棵 鹽適量 雞精少許
鮮蘑豬肝湯的家常做法
1..鮮蘑洗凈、掰成小塊,豬肝洗凈、切片
2..水燒開,放入鮮蘑
3..煮五分鐘,放入豬肝
4..豬肝變色后,加適量鹽
5..打入一個雞蛋,用筷子攪散成蛋花
6..關火,加入少許蔥花
小貼士
1.菌類不易熟,需要多煮一會兒再放入豬肝;
2.豬肝變色就可以,煮久就會失去軟嫩的口感;
3.雞蛋打入后迅速攪散,動作慢了不易成均勻蛋花。
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