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主料薺菜口菇小干蝦輔料食鹽澱粉香油薺菜口菇湯的做法步驟1.新鮮薺菜挑去黃葉,去根。洗凈后濾水,切成小段2.口菇洗凈后切成片狀3.口菇、小蝦煸炒一會兒加入熱水,放入食用鹽,等待水沸騰,這個時候取……
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主料
薺菜 口菇 小干蝦輔料
食鹽 澱粉 香油薺菜口菇湯的做法步驟
1.新鮮薺菜挑去黃葉,去根。洗凈后濾水,切成小段
2.口菇洗凈后切成片狀
3.口菇、小蝦煸炒一會兒加入熱水,放入食用鹽,等待水沸騰,這個時候取適量的澱粉加涼水調開,待水沸騰后加入薺菜,慢慢的講水澱粉倒入鍋中,邊倒邊攪拌,然後放入香油。根據個人口味也可以水澱粉多加點使湯濃稠些。
小貼士
薺菜其營養價值很高,食用方法多種多樣。具有很高的藥用價值,具有和脾、利水、止血、明目的功效,常用於治療產後出血、痢疾、水腫、腸炎、胃潰瘍、感冒發熱、目赤腫疼等症。人工栽培以板葉薺菜和散葉薺菜為主,冬末春初均可。
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