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澳龍頭煲粥

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澳龍頭煲粥介紹

去吃?志疲?葡?嫌幸壞賴盎?strong>澳龍，非常受歡迎。澳龍肉吃完，剩下的澳龍頭，讓我給帶了幾個回家，用澳龍頭燉粥吃，那可不是一般的鮮！澳龍，從維生素分析來看，也是脂溶性維生素重要的來源之一，龍蝦富含維生素A,C,D,大大超過路生動物……

澳龍頭煲粥詳細內容

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去吃?志疲?葡?嫌幸壞賴盎?strong>澳龍，非常受歡迎。澳龍肉吃完，剩下的澳龍頭，讓我給帶了幾個回家， 用澳龍頭燉粥吃，那可不是一般的鮮！澳龍，從維生素分析來看，也是脂溶性維生素重要的來源之一，龍蝦富含維生素A,C,D,大大超過路生動物的含量.
澳龍頭煲粥
食材： 澳龍頭350g 白米60g 糯米60g
調料； 料酒 鹽 姜 蔥 胡椒粉

做法

；
1.把澳龍頭敲碎
2.二種米混合洗凈，浸泡一下
3.取砂鍋，放入澳龍，加上適量清水
4.加姜，蔥，料酒.
5.大火煮開，小火燉40分鐘
6.放入泡好的混合米
7.大火煮開，小火50分鐘
8.加鹽，胡椒粉，煮5分鐘
9.加蔥花即可.


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