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瘦肉蘿蔔絲粥食材：大米一碗,瘦肉片小許,白蘿蔔半條,腐竹一片做法：1.把腐竹泡發后切碎,白蘿蔔切絲備用.2.把米淘乾淨後放鍋里,加進水煲開.3.粥煲開后把蘿蔔絲,腐竹,瘦肉片及小許薑絲放加,繼續煲.4.粥煲好后適當調味便可.
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做法
1.把腐竹泡發后切碎,白蘿蔔切絲備用.蘋果是營養豐富的水果，而且可以調理腸胃、止瀉、通便，並可用於治療高血壓，有預防和恢復疲勞的...
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