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製作時間:30分鐘-1小時用餐人數:3-4人干鍋翅根的簡介:雞翅根中含有大量的維生素A,富含膠原蛋白。對視力上皮組織及骨骼的發育都有好處。翅根其實就是小雞腿,我們全家人都喜歡吃,平時都是燒著吃,這次我做一回麻辣的味道,也很受……
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製作時間:30分鐘-1小時
用餐人數:3-4人
干鍋翅根的簡介:
雞翅根中含有大量的維生素A,富含膠原蛋白。對視力上皮組織及骨骼的發育都有好處。翅根其實就是小雞腿,我們全家人都喜歡吃,平時都是燒著吃,這次我做一回麻辣的味道,也很受歡迎的。
干鍋翅根的食材:
材料 翅根500g 藕300g 輔料: 油適量 鹽適量 糖適量 料酒適量 醬油適量 雞粉適量干鍋翅根的做法步驟:
1.把翅根用醬油
2.料酒腌制2小時
3.蔥熗鍋煸炒豆瓣醬出紅油
4.倒翅根
5.放雞粉
6.放鹽把翅根煸炒熟
7.然後把藕片倒里煸炒
8.藕煸炒熟后關火裝盤
小貼士
愛吃脆藕片就要最後放。
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