棗蓮豬骨湯

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棗蓮豬骨湯介紹

棗蓮豬骨湯用料:豬脊骨1具,大棗150克,蓮子100克,木香3克,甘草10克。功效:補中益氣、補脾、養血。製法:將豬脊骨洗凈砍碎,棗和蓮子去核去心,木香、甘草用紗布包好。同放砂鍋內,加水適量,文火燉煮……

棗蓮豬骨湯詳細內容

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棗蓮豬骨湯

棗蓮豬骨湯

用料:豬脊骨1具,大棗150克,蓮子100克,木香3克,甘草10克。

功效:補中益氣、補脾、養血。

製法:將豬脊骨洗凈砍碎,棗和蓮子去核去心,木香、甘草用紗布包好。同放砂鍋內,加水適量,文火燉煮3個小時,即可分頓食用。以喝湯為主,亦可吃肉、棗和蓮子,可常服食。


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