黃金翡翠環

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黃金翡翠環介紹

用料苦瓜1根咸鴨蛋2個黃金翡翠環的做法步驟1.苦瓜洗凈,去頭去尾。2.用筷子掏空裡面的瓤和籽。3.鹹鴨蛋去殼取蛋黃碾成泥。4.苦瓜入鍋焯熟。5.往苦瓜里塞蛋黃泥……

黃金翡翠環詳細內容

黃金翡翠環
用料
苦瓜1根
咸鴨蛋2個
黃金翡翠環的做法步驟

1.苦瓜洗凈,去頭去尾。

2.用筷子掏空裡面的瓤和籽。

3.鹹鴨蛋去殼取蛋黃碾成泥。

4.苦瓜入鍋焯熟。

5.往苦瓜里塞蛋黃泥,塞緊塞實。

6.切片即可裝盤了。

小貼士

鹹鴨蛋買的小了,苦瓜沒塞完,還剩下一小截.堅決不浪費,正好還有一盒豆腐,放進豆腐成碗湯.俺減肥最適用不過了。