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涼拌蓮藕用料藕3節;醬油4匙;陳醋3匙;鹽少許;花生油約一湯勺;芝麻油1小匙;蒜頭5瓣;香菜3棵;糖和雞粉適量;冰水一盆做法提前冷凍一盆水結冰鮮藕3節鮮藕3節去掉兩頭去皮清洗乾淨水開了后,整個蓮藕放入……
涼拌蓮藕
用料
藕3節;醬油4匙;陳醋3匙;鹽少許;花生油約一湯勺;芝麻油1小匙;蒜頭5瓣;香菜3棵;糖和雞粉適量;冰水一盆
做法
提前冷凍一盆水結冰
鮮藕3節
鮮藕3節去掉兩頭去皮清洗乾淨
水開了后,整個蓮藕放入水中煮,小的約10分鐘,大的約15分鐘
看藕變色了就撈出瀝干水分
放入準備好的冰水中浸泡約20分鐘,這步驟可以讓蓮藕爽脆。這個時候可以準備醬料
蒜頭剁成泥
燒熱花生油淋在蒜泥里,加入醬油4匙,陳醋3匙、鹽、糖、雞粉、1小匙芝麻油拌勻
調好醬汁,香菜切斷
蓬藕切薄片
加入香菜和醬汁,帶上一次性手套抓均勻即可
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