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紫薯中鋅、鐵、銅、錳、鈣、硒均為天然,並且鐵、鈣含量特高。而硒和鐵是人體抗疲勞、抗衰老、補血的必要元素,具有良好的保健功能,硒?quot;抗癌大王",易被人體吸收,有效地留在血清中,修補心肌,增強機體免疫力,清除體內產生癌症的……
最近很愛吃木瓜,看見了新鮮的木瓜就想買~~然後就買買買~~然後就做木瓜奶昔了~~在生活中,...
用料排骨250g木瓜150g紅棗20g鹽適量木瓜紅棗燉排骨的做法步驟1.準備食材2.排骨飛...
選用水果製作甜品可以有很多漂亮的造型,做出的成品除了好吃以外也要好看。一般用水果做布丁或奶...
材料:木瓜1顆,牛奶200ML,吉利丁片10G,細砂糖10G做法:1.吉利丁事先用冰水泡軟...
習慣了自已做吃的,就不會想著去外面買外面來吃了。我喜歡自已做著吃,象麥片,外面有眾多口味的...
新買大大小小的布丁瓶,剛好家裡有個木瓜,決定做個木瓜布丁,在炎炎夏日裡爽爽木瓜牛奶布丁用料...
用料木瓜一個椰汁100ml牛奶100ml冰糖適量椰奶燉木瓜糖水的做法步驟1.木瓜去籽,切塊...
用料水適量銀耳燉木瓜的做法步驟泡發好的銀耳+木瓜塊+冰糖+適量水燉至軟糯即可,簡單吧!小貼...
用料小排骨500g木瓜200g鹽適量料酒適量生薑片適量木瓜燉排骨的做法步驟1.木瓜洗凈去皮...
用料甜木瓜1個雪蛤膏4克鮮奶或椰露0.5杯冰糖適量奶香木瓜燉雪蛤的做法步驟1.將乾的雪蛤膏...
紫薯中鋅、鐵、銅、錳、鈣、硒均為天然,並且鐵、鈣含量特高。而硒和鐵是人體抗疲勞、抗衰老、補...
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毛豆又叫做菜用大豆,新鮮的毛豆中含有非常高的纖維,還包括了植物蛋白、鉀、維生素等營養成份,...
南乳又叫紅腐乳、紅方,是用紅曲發酵製成的豆腐乳;以優質大豆、紅曲米、紹酒等為輔料,經複合發...
黃花菜的又叫做金針菜、檸檬萱草,其性味甘涼,有止血、消炎、清熱、利濕等功效,含有豐富的花粉...
西葫蘆是南瓜的一種,別名茄瓜、熊(雄)瓜、白瓜、小瓜、番瓜、角瓜、荀瓜等。西葫蘆具有清熱利...
豌豆富含豐富的蛋白質,以及人體必須的氨基酸,有助於少年兒童的生長發育。豌豆還含有豐富的維生...
北瓜也叫著西葫蘆,是屬於南瓜的一種,當然還有其它許多的名字,每個區域的叫法就有所不同。不知...
每次回家總能背回好多好吃的,除了家鄉的特產,還有各地的親戚回去時帶回的好吃的,媽媽總是給我...
雞頭米就是芡實,而芡實是一種水生植物,開的花是紫粉色的,屬於睡蓮科植物,而雞頭米的營養價值...