彩椒懷山炒玉米

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彩椒懷山炒玉米介紹

今天來個健康素炒,把營養的都集在一起。親們喜歡這樣的菜嗎?做法簡單又好吃。我一個人都能把它吃光光呢!主料&……

彩椒懷山炒玉米詳細內容

彩椒懷山炒玉米

 今天來個健康素炒,把營養的都集在一起。親們喜歡這樣的菜嗎?做法簡單又好吃。我一個人都能把它吃光光呢!

 主料

 玉米1根 紅椒1個 青椒1個 山藥1根

 輔料

 花生油3茶匙 鹽少許 生抽1茶匙 水澱粉14g

 彩椒懷山炒玉米的做法

 1.準備好食材

 2.彩椒冼凈,去籽

 3.再切小塊

 4.玉米洗凈,剝出玉米粒

 5.懷山藥洗凈,去皮

 6.懷山藥再次洗凈,切成小粒

 7.熱油鍋,加入懷山藥,翻炒

 8.再加入彩椒、玉米粒一同翻炒

 9.加入少許鹽

 10.加入1茶匙生抽調味

 11.食材翻炒熟后,加入14g水澱粉,大火收入即可

 烹飪技巧

 用清水+玉米澱粉做個芡汁