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桃花是美容養顏的佳品，需久服方可見效，每日服用量不可超過四克。桃花性屬寒，服用后通便腹瀉者應停止攝入。主料……
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桃花是美容養顏的佳品，需久服方可見效，每日服用量不可超過四克。桃花性屬寒，服用后通便腹瀉者應停止攝入。
主料
大米25g
輔料
桃花10g
桃花粥的做法
1.桃花洗凈，晾乾
2.大米，洗凈
3.大米入鍋煮透，就跟平時煮粥一樣。
4.粥煮好後放入桃花，翻滾幾次就可盛出。如喜歡甜味的可適當加入白糖，也可加紅糖煮食。
烹飪技巧
桃花粥是很簡單的一款粥，不過每天的桃花攝入量不可超過四克！
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