貝松青豆仁

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貝松青豆仁介紹

主料:青豌豆300克輔料:花椒2克、鹽3茶匙、八角1枚、乾貝20克、芝麻香油1茶匙溫馨提示:1、消化不良患者和糖尿病患者不能食用的。製作步驟:1、準備食材。2、乾貝……

貝松青豆仁詳細內容

貝松青豆仁

  材料

青豌豆 300g

輔料

花椒 2g、鹽 3茶匙、 八角 1枚、 乾貝 20g、 芝麻香油 1茶匙

溫馨提示:

1.消化不良患者和糖尿病患者不能食用的。

  製作步驟:

1.準備食材。

2.乾貝放入小碗中,加入黃酒,移入蒸鍋,大火隔水蒸20分鐘。

3.待涼后,將乾貝撕成細絲。

4.炒鍋中加入油,放入撕好的乾貝絲,小火慢慢炸成乾貝松。

5.鍋中加入適量水,放入八角、花椒和鹽,大火煮開,放入清洗過的青豆仁煮3分鐘。

6.撈出瀝凈水放入盤中,加香油拌勻,再加入炸好的乾貝松即可。

 

 

 

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