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脆嫩甘甜、爽口清新的春筍正是新鮮上市時素有「葷素百搭」盛譽的它無論是涼拌,煎炒,燉湯,清蒸或是紅燒都很適合&nb……
喜歡這些美食嗎?
脆嫩甘甜、爽口清新的春筍
正是新鮮上市時
素有「葷素百搭」盛譽的它
無論是涼拌,煎炒,燉湯,清蒸或是紅燒都很適合
周日朋友小聚,就用這時令的上好食材
成就了這道口感非常清淡的蒸菜
清新爽口的春筍配上鮮嫩多汁的雞蓉
也特別適合眼下逐漸升高的氣溫
習慣了濃油赤醬的香濃之後
眼前這盤雞蓉釀春筍,清新的如沐春風
蒸的很鮮美---雞蓉釀春筍
材料春筍4根,雞腿1個,香蔥3根,姜2片,生抽1勺,蚝油1勺,味極鮮1勺,鹽少許,白鬍椒粉少許,雞蛋1個
表面材料味極鮮1勺,生粉10g,色拉油2勺,枸杞12個,香蔥。
雞蓉釀春筍的做法
1.雞腿肉剔骨去皮后剁成雞蓉,加生薑末,生抽,蚝油,味極鮮,鹽,白胡椒粉,雞蛋用筷子朝一個方向攪拌上勁。
2.攪拌至湯汁都吸收到雞肉中,雞肉發粘時加入香蔥碎拌勻備用。
3.春筍剝去外皮,洗凈。
4.切成長度一致的小段,大約3-4CM長。
5.用小刀將中間挖空。
6.放入開水鍋中煮約5分鐘,撈出瀝干水分。
7.將拌好的雞肉餡裝入春筍段中,立著放在盤中。
8.放入蒸鍋中,大火蒸10分鐘。
9.蒸好后取出,頂端點綴上香蔥碎和泡好的枸杞。
10.另起一鍋,將蒸出的湯汁倒入,加適量清水加味極鮮煮開,加少許生粉煮開成芡汁加色拉油攪拌均勻后,淋在蒸好的春筍上即可。
美食小提示
1.筍要挑選嫩一些的,蒸出來口感才會好。
2.這道菜只用了筍的中下部分,頭部的嫩尖可以炒或做湯。
3.春筍焯水可以去掉筍中含有的草酸,也能去掉筍可能帶有的澀味。
4.雞蓉用雞腿肉做會比較嫩,雞脯肉的口感會稍有欠缺。
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