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此菜簡單易學小朋友喜愛。玉米具有調中開胃,清濕熱,利肝膽,益肺寧心,防癌抗癌,降血壓,降血脂等功效。主料&……
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此菜簡單易學小朋友喜愛。玉米具有調中開胃,清濕熱,利肝膽,益肺寧心,防癌抗癌,降血壓,降血脂等功效。
主料
玉米3個 松子仁10g
輔料
鹽1g 蔥2g 味精少許 枸杞子少許
松仁玉米餎的做法
1.玉米水沖洗
2.用刀搓入碗里
3.加鹽,蔥沫,味精拌均
4.玉米葉洗凈,拌好玉米粒放在上面
5.鍋放水蒸15分鐘即可
6.拿岀撒上松仁枸杞子即可食用。
烹飪技巧
提示:也可用微波爐三分鐘。
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