海底椰雙杏川貝母湯

《海底椰雙杏川貝母湯》的材料

做海底椰雙杏川貝母湯所需做法

燉盅

海底椰雙杏川貝母湯的做法步驟

1.1.全部拆后份量不少哦。材料都齊全了

2.2.一包的份量足足3-5人喝都行了,

3.3.咳了那麼多天，燉給你喝開心吧！早些好起來。

4.4.一個人可以分3次燉哦，我平均出來一次。剩下來的用膠袋裝起來就行了，明天再煲,連喝三天，效果明顯哦

5.5.豬肉選瘦些的肉，幾乎不帶肥油最好。因為咳帶痰。肥油引痰哦。這裡的肉好少量，一般買3-5元也行了，100g左右吧。

6.6.材料都準備好了。

7.7.用一個深大些的碗裝起來。把所有材料都浸泡過頭就行了

8.8.加上滿冷水一起泡30分鐘左右。

9.9.瘦肉也可以飛一下水。這樣減少些肥油，畢竟咳嗽最好飛一下水

10.10.一起放進水裡煮3-5份鍾就行了

11.11.飛好水的鱷魚肉，非常有口感，彈性好，鱷魚肉中的極品。如果怕腥建議加姜一起泡，飛水時也加些。

12.12.鱷魚肉因為很多親怕腥味，可以用多些生薑片一起飛水，這樣減少些腥味

13.13.肉與花材料泡洗後放進燉盅里，準備好了。一個人的燉盅，加滿水就行了約一碗多些

14.14.所有材料都放進燉盅里，燉上3小時左右。因為有肉類我調高檔，燉3小時了。

15.15.出鍋出的前20分鐘左右，加上鹽調味即可以了