女生特殊時期的暖胃湯介紹

女生特殊時期的暖胃湯的主料:土雞雞翅(適量)土雞雞腿(適量)做女生特殊時期的暖胃湯所需廚具:煮鍋女生特殊時期的暖胃湯的做法圖解步驟1.一定要是土雞,一個人的分量一個雞翅一個雞腿就夠了,洗凈,切口(以便快速……

女生特殊時期的暖胃湯詳細內容

女生特殊時期的暖胃湯

女生特殊時期的暖胃湯的材料

土雞雞翅 (適量) 土雞雞腿 (適量)

做女生特殊時期的暖胃湯所需做法

煮鍋

女生特殊時期的暖胃湯的做法步驟

1.一定要是土雞,一個人的分量一個雞翅一個雞腿就夠了,洗凈,切口(以便快速燉熟),準備好其它配料。

2.冷水煮雞翅雞腿,大火煮沸后小火燉,燉至雞肉熟軟,加入大棗,菇類,放少許胡椒粉,鹽,味精,小火燉。

3.最後加入蟹肉棒,為了使湯多一點海鮮的味道,至蟹肉棒熟,完成,最後倒入碗里加一點蔥花,美味的暖胃湯就完成了,非常簡單。

小貼士

女生特殊時期更是要注重營養的攝入,雞湯是非常好的補品,外加紅棗潤氣,菇類防輻射,此湯是非常好的選擇。希望大家喜歡。