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大棗紅糖姜水的主料：大棗(6個)生薑(1塊)紅糖(1勺)大棗紅糖姜水的調料：水(適量)做大棗紅糖姜水所需廚具：煮鍋、湯鍋大棗紅糖姜水的做法步驟1、將大棗泡在水中，用牙刷將棗仔細的刷洗乾淨，特別是棗皮縫……
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大棗紅糖姜水的材料
大棗(6個) 生薑(1塊) 紅糖(1勺)大棗紅糖姜水的調料
水(適量)做大棗紅糖姜水所需做法
煮鍋、湯鍋大棗紅糖姜水的做法步驟
1.將大棗泡在水中，用牙刷將棗仔細的刷洗乾淨，特別是棗皮縫隙中的塵土
2.將洗好的棗切成片
3.生薑洗凈后切成片
4.將棗片和生薑片放在煮鍋中
5.加入適量水先浸泡10分鐘左右
6.開火將水煮至沸騰
7.加入紅糖
8.繼續小火熬煮
9.將煮好的糖水倒入杯中就可以飲用了
小竅門：不要在月經期間服用，以免血量過多。
不能多喝，容易上火
糖尿病患者不宜服用
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