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最近減肥,覺得好餓。突然就很想吃點葷的,但總是吃肉絲什麼的又覺得不過癮,晚上迫不及待買了材料就回家開始燉~其實感覺就像小雞燉蘑菇,第一次嘗試加入魔芋結,意想不到的好吃,特別入味,還低熱量魔芋,滿屋子飄著濃濃的香味~回味無窮。難度:……
喜歡這些美食嗎?
最近減肥,覺得好餓。突然就很想吃點葷的,但總是吃肉絲什麼的又覺得不過癮,晚上迫不及待買了材料就回家開始燉~其實感覺就像小雞燉蘑菇,第一次嘗試加入魔芋結,意想不到的好吃,特別入味,還低熱量魔芋,滿屋子飄著濃濃的香味~回味無窮。
難度:配菜(中級) 時間:30?60分鐘主料
三黃雞 干香菇 茶樹菇 魔芋結輔料
燉雞料包 冰糖 生抽 老抽 蔥姜蒜 干紅辣椒【雙菇魔芋結燉雞】的做法步驟
1.泡香菇和茶樹菇,雞切塊,我買的這個魔芋結口感還不錯哦。很耐煮的哈~
2.雞塊泡出血水清洗乾淨后,過水變色,控干備用。
3.小火煸炒蔥姜蒜,干辣椒。放入5顆冰糖,炒化。
4.放入雞塊,大火翻炒略微變色,烹入料酒,生抽,老抽適量,半個八角,兩包燉雞料,因為我燒得量大,所以放的多,根據情況進行調整哦!我喜歡吃后味帶甜的,所以又放了兩勺糖。炒勻上色,加入熱開水莫過雞塊。
5.水開放入泡好的香菇和茶樹菇,燉煮一會再放入魔芋結,根據口味加適當的鹽調味,中小火開始燉咯,雞塊還是很好熟的~
6.收汁出鍋啦!
7.魔芋結特別入味好吃!
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