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雪梨紅糙粥材料：雪梨、綠豆、糙米、糯米、蓮子配料：紅糖做法：1、準備原料2、雪梨洗凈，去皮，切成小丁3、將綠豆、糙米、糯米淘洗后，浸泡一晚4、蓮子去心，泡一晚5、鍋里加水燒開，倒入綠豆、糯米、蓮子、糙米等材料6、水開后大火煮15分鐘，改中……
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山藥雪梨銀耳蓮藕羹用料工具主料：泡發的銀耳(400g)山藥(100g)枸杞(適量)冰糖(適...
雪梨含豐富的營養，其具生津潤燥、清熱化痰之功效，經常吃冰糖燉雪梨可祛除痰熱、滋陰潤肺。除此...
冰糖雪梨以雪梨，冰糖一起慢火燉制而成。冰糖雪梨具生津潤燥、清熱化痰之功效。主料雪梨1個&n...
誰說吃貨只知道吃，我家小子就是喝了這一款原汁后，在書上看到關於黃瓜皮的營養及作用。小子知道...
每到節日新年，菜肴肯定都是雞鴨魚肉的葷菜比較多，大家都是舉杯歡慶，新年守歲熬夜也是必然的，...
用料貢梨1個鮮百合1個冰糖及適量蜂蜜適量蜂蜜雪梨燉百合的做法步驟1.貢梨去皮去心,切成塊,...
北方來暖氣后屋裡比較乾燥，家裡時常會煲一些糖水。這裡用到了紅棗、馬蹄和雪梨，非常的滋潤清甜...
百香果雪梨飲用料工具主料：百香果(適量)梨子(適量)蜂蜜腌制的青檸(適量)蜂蜜(適量)輔料...
秋冬季節，不妨多吃雪梨，能止咳化痰潤肺。川貝有清熱潤肺止咳化痰平喘的功效，用於熱症咳嗽，如...
用料豬展肉200g雪梨2個蓮子50g銀耳適量鹽適量銀耳雪梨燉豬展的做法步驟1.將所有材料準...
雪梨紅糙粥材料：雪梨、綠豆、糙米、糯米、蓮子配料：紅糖做法：1、準備原料2、雪梨洗凈，去皮...
雪梨紅糙粥材料：雪梨、綠豆、糙米、糯米、蓮子配料：紅糖做法：1、準備原料2、雪梨洗凈，去皮...
紅薯甜粥材料：紅薯，糯米，黑米，黃豆，紅豆，綠豆，燕麥，枸杞，炒熟的黑白芝麻。做法：1、材...
糯玉米籽粒中營養成分含量高於普通玉米，含70～75%的澱粉，10%以上的蛋白質，4～5%的...
榨菜煎蛋配白粥材料：榨菜，雞蛋，油，白粥。做法：1.把雞蛋打入碗里，加是適量榨菜。（榨菜不...
我是一個從小就很不喜歡喝粥的人，最最不喜歡的是白粥，老是覺得寡淡無味，所以每次吃粥，都要準...
白果玉米雜糧粥材料：白果、玉米、高粱、小麥、糙米、大黃米、燕麥片做法：1、所有材料洗衣乾淨...
菊花氣味清香，有清心明目、生津潤喉之功效，銀耳滋陰養身，枸杞也有安神潤肺的作用。做為粥品效...
其實家家幾乎都喜歡喝粥，只不過家家粥的做法和各家的口味不同做法也不同，就像這款地瓜粥，我知...
四季豆粥材料：四季豆100克，大米一杯，鹽一小勺，熟豬油一勺。做法：1、將大米洗凈。2、四...
