烤雞?h飯披薩

烤雞?h飯披薩的功效與作用

洋蔥：健胃、祛痰、利水

白糖：富含碳水化合物

烤雞?h飯披薩的製作材料

高筋麵粉200g 酵母3g 白米飯160g 青豌豆40g 甜玉米粒40g 水發香菇里50g 洋蔥30g 番茄粒80g 手撕馬蘇里拉乳酪片140g 鹽3g 白糖10g 橄欖油20g 清水130ml 鹽1g 橄欖油少許 鹽2g 黑胡椒1g 披薩草05g 橄欖油

烤雞?h飯披薩的家常做法

1.把雞肉切成條，裡面放入腌料、少許鹽和少許橄欖油拌勻，腌制半小時。

2.然後入烤箱用230度的爐溫烤熟。

3.雞肉烤熟后取出切成小丁。

4.炒勺上火燒熱注入少許橄欖油爆香洋蔥，然後倒入配料和烤雞肉粒炒勻。

5.把所有配料炒勻炒透后倒入米飯打散炒勻。

6.用少許鹽和黑胡椒調味。

7.調好味后撒入少許披薩草炒勻。

8.然後關火稍晾撒入撕碎的乳酪片拌勻備用。

9.麵粉里放入酵母、白糖和鹽拌勻。

10.然後倒入適量橄欖油拌勻。

11.最後用溫水和面，麵糰和好后揉勻餳發30分鐘。

12.麵糰膨脹后取出按扁，然後擀圓放入烤盤築起餅牆做造型。

13.在做好的坯料上用餐叉戳一些洞，防止烘烤時膨脹。

14.然後放入烤箱用上下火230度烘烤6-8分鐘。

15.把餅坯烘烤至堅挺取出，在餅牆上塗抹蛋液。

16.餅牆塗好蛋液后在坯料上擠上熱狗番茄醬料抹勻。