226
南瓜煳煳的配料:老南瓜1.5Kg(1/2個)?糯米面4杯?小豆1杯?糯谷面1杯?豌豆1杯?麵粉1/3杯?水10杯?鹽4小勺如何做南瓜煳煳:(1)把老南瓜洗凈?分成四份,除去種子?倒放在平鍋里。並把小豆?豌……
喜歡這些美食嗎?
南瓜煳煳的配料:
老南瓜1.5Kg(1/2個)?糯米面4杯?小豆1杯?糯谷面1杯?豌豆1杯?麵粉1/3杯?水10杯?鹽4小勺
如何做南瓜煳煳:
(1) 把老南瓜洗凈?分成四份,除去種子?倒放在平鍋里。並把小豆?豌豆也洗凈放在一起加水煮熟。
(2) 開鍋20-30分之後?南瓜若爛煳繼續煮小豆和豌豆?並將南瓜取出用勺子颳去肉。
(3) 把刮的南瓜繼續放在平鍋里煮?等小豆和豌豆煮爛煳時放糯米面和糯谷面搖勻。太稀時也可以加一點麵粉。用鹽調味?並為了防止沾鍋底邊搖邊煮?30分后把火調弱?燜一燜。
(4) 可以盛在大碗里吃?也可以盛一勺蘸黃豆粉或豆沙吃。
趕快試試吧,做一道屬於你的南瓜煳煳。
南瓜有助於補中益氣,降血脂,降血糖,清熱解毒,保護胃粘膜、幫助消化。其功效主要適用於脾虛弱...
冬天吃南瓜的好處真的是太多了,所以說南瓜真的不僅僅只是食材而且藥用價值也是相當出色呢。在美...
食材介紹南瓜1塊糖粉適量椰蓉少許家寶氏燕麥片適量糯米粉適量椰香燕麥南瓜餅(簡單易做的下午茶...
夏天都想要吃涼涼的東西,吉利丁片淘回來了,本想做木瓜凍的,材料沒備齊。參考了好多美天的菜譜...
用料南瓜100g糯米80g冰糖適量糯米南瓜粥的做法步驟1.南瓜去內腸,……...
用料小青南瓜0.5個雞蛋1個南瓜燉蛋的做法步驟1.南瓜洗凈,切開,去籽。用一個小鍋,放南瓜...
用料南瓜300g瑤柱50g蔥粒適量鹽適量雞精適量瑤柱燜南瓜的做法步驟1.小南瓜半個,去掉瓤...
用料小南瓜一個藕一節糖玫瑰或糖桂花適量藕心南瓜的做法步驟1.把南瓜切開,去籽,把藕用去皮器...
用料南瓜150g牛奶150ml大米30g冰糖適量南瓜米漿的做法步驟1.先準備所有材料2.大...
用料小南瓜1個紅燒肉燉南瓜豆角的做法步驟1.豬五花切小塊,用開水燙一下;2.鍋內熱油入白糖...
南瓜煳煳的配料:老南瓜1.5Kg(1/2個)?糯米面4杯?小豆1杯?糯谷面1杯?豌豆1杯?...
南瓜煳煳的配料:老南瓜1.5Kg(1/2個)?糯米面4杯?小豆1杯?糯谷面1杯?豌豆1杯?...
三色卷的做法的配料:菠菜200公克、豆包6塊、海苔6張。沾料:甜辣醬。如何做三色卷:A、菠...
海帶冷盤湯的配料:鮮海帶100克,豆油25克,牛肉75克,醬油25克,醋5克,味精2克,清...
牛骨湯麵的配料:韓式扁麵條225克 牛骨1.2公斤 蘿蔔(切大塊)300克 蔥(切粒)1條...
口蘑燴全狗的配料:全狗料500克(熟狗嵴髓、狗眼、狗腦、狗舌、下水等)口蘑25克,雞肉茸5...
小白蘿蔔泡菜的配料:(1)韓國小白蘿蔔50個蔥1把(2)大蒜(切末)20粒?末1/4杯調味...
紅油鵪鶉的配料:〖主料〗:凈鵪鶉4隻,菜心20隻,肥瘦豬肉250克,肉皮150克,辣大醬5...
腌白菜的配料:白菜5棵(15Kg)?粗鹽1。5Kg?水3L?蘿蔔2個(3Kg)?梨2個?栗...
炒粉條的原料:豬肉50克、粉條50克、泡開的海參50克、白菜莖200克、胡蘿蔔50克、泡蕨...