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蝦皮紫菜冬瓜湯的功效與作用:冬瓜:化痰、利水、清熱紫菜:軟堅、化痰、止咳雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目蝦皮紫菜冬瓜湯的製作材料:冬瓜300g紫菜20g蝦皮適量豬肉片適量姜兩片胡椒粉適量……
蝦皮紫菜冬瓜湯的功效與作用
冬瓜:化痰、利水、清熱
紫菜:軟堅、化痰、止咳
雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目
蝦皮紫菜冬瓜湯的製作材料
冬瓜300g 紫菜20g 蝦皮適量 豬肉片適量 姜兩片 胡椒粉適量 蔥花適量 雞蛋1個
蝦皮紫菜冬瓜湯的家常做法
1.熱鍋,下肉片和生薑片炒香,然後加入蝦皮炒勻,加入適量的水煮開
2.水開后,把去皮切成片的冬瓜放入,大火煮開,然後小火煮約15分鐘
3.最後加入紫菜再次煮開,加鹽和胡椒粉調味,下雞蛋液后關火燜熟,撒蔥花即可
小貼士
蝦皮和紫菜都有點腥味,所以要加生薑片去腥,胡椒粉亦可!
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