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清涼桂花酸梅湯的功效與作用：烏梅：澀腸止瀉、斂肺止咳、止血桂花：化痰、解毒、散瘀甘草：潤肺止咳、益氣、解毒清涼桂花酸梅湯的製作材料：烏梅桂花甘草山楂冰糖清涼桂花酸梅湯的家常做法：1.將烏……
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清涼桂花酸梅湯的功效與作用
烏梅：澀腸止瀉、斂肺止咳、止血
桂花：化痰、解毒、散瘀
甘草：潤肺止咳、益氣、解毒
清涼桂花酸梅湯的製作材料
烏梅 桂花 甘草 山楂 冰糖
清涼桂花酸梅湯的家常做法
1.將烏梅、甘草、山楂、洗下放入鍋中，加大半鍋水（大概1000ML），浸泡1個小時
2.浸泡1個小時后開大火煮上，燒開後轉小火煮40分鐘，加入冰糖融化，然後熄火
3.等到自然冷怯后，裝入玻璃容器中，入冰箱冷藏2個小時就可以取出來喝了
4.喝的時候，如果有桂花的花，上面撒一點，香氣四溢，酸甜可口
小貼士
1.煮酸梅湯一定要用砂鍋或者不鏽鋼鍋;
2.煮酸梅湯的時候,不是料放的越多越好吃;要按實際比例來;
3.冰鎮的口感比較不酸點;
4.冰糖沒有的話可以用紅糖和白砂糖代替
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