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乳酪蘆筍濃湯的功效與作用：蘆筍：利水、清熱、增強免疫力牛奶：富含蛋白質乳酪蘆筍濃湯的製作材料：蘆筍200g乳酪片4片牛奶300g麵粉1/2大勺黑胡椒粉2g乳酪蘆筍濃湯的家常做法：1.洗凈……
乳酪蘆筍濃湯的功效與作用
蘆筍：利水、清熱、增強免疫力
牛奶：富含蛋白質
乳酪蘆筍濃湯的製作材料
蘆筍200g 乳酪片4片 牛奶300g 麵粉1/2大勺 黑胡椒粉2g
乳酪蘆筍濃湯的家常做法
1.洗凈蘆筍，颳去外皮，把頭切下來，莖部用料理機打成泥
2.加入牛奶和麵粉攪拌均勻
3.用小火煮10分鐘左右，加入切碎的乳酪片，攪拌至融化，關火。撒上黑胡椒粉攪均即可
小貼士
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