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三文魚田園蔬菜湯的功效與作用：玉米：健脾、利水、祛濕胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳佛手瓜：富含胡蘿蔔素三文魚田園蔬菜湯的製作材料：挪威三文魚150g玉米一根胡蘿蔔一根佛手瓜一個小番茄5-6個 ……
三文魚田園蔬菜湯的功效與作用
玉米：健脾、利水、祛濕
胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳
佛手瓜：富含胡蘿蔔素
三文魚田園蔬菜湯的製作材料
挪威三文魚150g 玉米一根 胡蘿蔔一根 佛手瓜一個 小番茄5-6個 鹽
三文魚田園蔬菜湯的家常做法
1.所有材料處理乾淨。三文魚切塊，玉米切段，胡蘿蔔，佛手瓜切片
2.半鍋清水放入玉米段煮熟
3.加入胡蘿蔔煮3分鐘
4.倒入佛手瓜，小番茄煮2分鐘
5.加入三文魚至湯燒開，調入少許鹽即可關火
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