267
蠶豆肉末羹用料蠶豆160克；裡脊肉200克；玉米澱粉4湯勺；生抽1湯勺；蚝油1湯勺；五香粉3克；鹽少許；食用油1湯勺；蔥1根；白芝麻粒少許；水適量做法準備食材，蠶豆去殼去皮剝出蠶豆瓣清洗乾淨，瘦肉洗凈……
喜歡這些美食嗎？
蠶豆肉末羹
用料
蠶豆160克；裡脊肉200克；玉米澱粉4湯勺；生抽1湯勺；蚝油1湯勺；五香粉3克；鹽少許；食用油1湯勺；蔥1根；白芝麻粒少許；水適量
做法
準備食材，蠶豆去殼去皮剝出蠶豆瓣清洗乾淨，瘦肉洗凈
剁成肉末，加入少許五香粉，鹽，生抽，食用油，適量玉米澱粉，少許水攪拌均勻腌制一會
另外再用一隻碗放入4湯勺玉米澱粉加半碗水攪拌均勻備用，（後面勾芡用）
湯鍋放水燒開，放少許食用油，放入蠶豆瓣
放入肉末攪拌開
小火，倒入事先勾兌好的玉米澱粉
邊倒邊攪拌哦
濃稠狀態，加入少許生抽，蚝油，鹽調味，放入蔥碎
撒入少許白芝麻粒
裝盤，自然光下更通透哈
拍完開吃，兩大碗又下肚了
這絕對是一道可以清理冰箱的好菜！把冰箱里的存貨都拿出來，按照烹飪時間一一整理，然後加工，一...
一年四季，好象都有屬於它的顏色，秋天是黃色的，冬天是白色的，夏天是什麼顏色，紅色嗎，想到就...
雞蛋豆腐花是我的私房菜，說起這個私房菜，不得不說我家木頭，每次我創意了私房菜，都被木頭說了...
銀條，第一次聽這個菜名的時候覺得它根本就不是吃的東東呀，直到見到它的真面目才相信原來這是可...
不同的國家，飲食方面差異還是比較大的，就拿日式料理來說，和我們平時的菜肴區別挺大的。有的朋...
提拉米蘇這個甜點喜歡的人可不在少數甚至包括男生前兩周遠在加拿大生活工作的弟弟回來看望父母作...
老年人常有咀嚼和吞咽困難的問題，導致進食量減少，引發營養不均衡，甚至營養不良，抵抗力因此變...
很喜歡跟著老姐尋找各種美食，品嘗那些「傳說中」的創意人氣菜肴，而今天這款沙拉的想法就來自某...
春回大地，萬物復甦，眼看著葉兒將要綠滿枝頭，這種生機總是讓人心潮澎湃。我們尋找春天，不單單...
材料：桃子三個，聖女果少許，黃瓜兩根步驟：1、將聖女果，黃瓜，桃子都洗乾淨，然後聖女果去蒂...
米酒蔓越莓冰淇淋主料：純牛奶、蛋黃、蔓越莓、吐司片。輔料：淡奶油、白砂糖、醪糟。米酒蔓越莓...
姜芽是老薑在潮濕的環境里生成的嫩芽，肥嫩潔白。一般是收成后洗凈泥土進行腌制或用來烹，味道鮮...
韓國料理中料理一詞的意思為菜肴，想要吃到正宗的韓國料理，可以去韓國，或者去正統的韓國料理店...
日本離我們國家比較近，自古以來相互的交流都是比較多的，雙方的習俗很多地方也比較接近，在飲食...
要說韓式料理，那可多了去了，各種泡菜，這種石鍋，烤肉等等，這些還是比較常見的，大家都容易見...
韓國傳統料理人蔘雞湯的材料：童子雞一隻，高麗參一棵，糯米50克，蔥一根，蒜5瓣，棗6個，棉...
現在全球多元化的文化交流越來越頻繁，也在相互的融合，其中相鄰國家的更是如此，韓國的飲食也深...
日式飲食，因為口味清淡營養搭配合理，製作方式健康而備受推崇。個人最喜歡的就是各種刺身，雖然...
每到春天，最喜歡吃的就是蠶豆或者豌豆了，小的時候都是帶著豆莢煮一鍋五香味的，綿綿軟軟的口感...
深圳有一家新羅寶韓國料理為韓國料理，適宜情侶約會、家庭聚會、商務宴請、朋友聚餐、隨便吃吃，...
又是一年蠶豆季，軟軟糯糯的蠶豆好美味，搭配蘑菇，營養滿滿的，顏色也很漂亮哦，紅的，白的，綠...
這道菜相信很多學日語的小夥伴么都在教科書粒看過，以前也很好奇到底是什麼，直到到了日本才發現...
肉末欖菜炒蠶豆的主料：蠶豆(500克)橄欖菜(2勺)蒜(3瓣)干辣椒(3個)肉(50克)肉...
臘肉蠶豆炒娃娃菜的主料：蠶豆(560克)娃娃菜(115克)臘肉(50克)臘肉蠶豆炒娃娃菜的...
雪菜蠶豆米炒香腸的主料：臘腸(1根)蠶豆米(200克)雪菜(80克)雪菜蠶豆米炒香腸的調料...
這樣的童年記憶你有嗎：蠶豆時節，每天放學回到家，扔下書包直接衝進廚房，打開鍋蓋，鍋里有媽媽...
剝好的嫩蠶豆放入油鍋里很快地，那些綠油油的蠶豆們就變成了一盤鮮香四溢的美味佳肴了....椒...
天氣是越來越熱了，在吃蠶豆的季節里，為愛的他做了一款酸奶豆糕....用蠶豆做成的小點心別有...
蠶豆是日常餐桌上常見的食物，擁有眾多的忠實粉絲，這主要是因為蠶豆的營養價值極高，其中含有8...
現在這個季節就是好呀，不僅天氣暖和，滿眼的綠看著也舒服，如果不三天兩頭的颳風就更好了哈，...
蠶豆肉末羹用料蠶豆160克；裡脊肉200克；玉米澱粉4湯勺；生抽1湯勺；蚝油1湯勺；五香粉...
蠶豆肉末羹用料蠶豆160克；裡脊肉200克；玉米澱粉4湯勺；生抽1湯勺；蚝油1湯勺；五香粉...
綠豆小米粥食材：小米50克，綠豆4克做法：1.綠豆放入清水，提前浸泡4個小時2.鍋中加入適...
紅糖雞蛋小米粥食材：紅糖，小米，鮮雞蛋做法：1.雞蛋提前煮熟后剝去外皮備用2.小米淘洗乾淨...
海參小米粥食材：海參4個，小米25克做法：1.海參用純凈水泡發2天，中間換兩次水2.海參肚...
山藥小米粥食材：山藥20克，小米50克，枸杞適量做法：1.山藥去皮，洗凈，切成小塊2.鍋中...
百香果檸檬雞腳用料雞腳600克；百香果4個；洋蔥1個；檸檬2個；糖10克；鹽20克；料酒2...
紫薯花開饅頭用料麵粉300g；紫薯一個；酵母4g；白糖80g；奶粉10g；水130g做法紫...
韭菜玉米早餐餅韭菜切碎，把它和玉米面、雞蛋一起烙成餅，鬆軟可口，韭菜與玉米的香氣，越嚼越有...
【涼拌木耳】所需食材：水發木耳適量，紫皮洋蔥半個，黃瓜半根，剁椒適量，蒜末適量，鹽1克，生...
