自製冬日熱飲水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃又健康水果茶是近年奶茶店的新寵,經常逛街的時候買水果茶,但是很難買到健康無添加的水果茶,經常是甜膩的喝了一半就放棄了,怎麼才能喝到健康美味的水果茶呢?今天就給大……
喜歡這些美食嗎?
自製冬日熱飲水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃又健康
水果茶是近年奶茶店的新寵,經常逛街的時候買水果茶,但是很難買到健康無添加的水果茶,經常是甜膩的喝了一半就放棄了,怎麼才能喝到健康美味的水果茶呢?今天就給大家準備了一款簡單快手的水果茶做法,特別適合新手小白,只需配好水果,簡單煮一煮,就能喝。經常喝水果茶,對女生大有好處,可以給身體排毒,提亮膚色,自製的水果茶可以根據自己的喜好的來搭配,喝起來舒心又方便,隨時滿足自己的口味,天冷了,給自己煮一壺熱乎乎的水果茶吧,好喝又好看,和閨蜜一起做起來。
水果茶的用料:
蘋果 1個、雪花梨 1個、檸檬 2、草莓 4個、金桔 8個、橙子 個、山楂 5個、紅棗 9顆、冰糖 克、紅茶 1包、清水 適量
步驟1
準備好所用的食材,家裡現有的水果即可,把帶皮的水果泡鹽水中,浸泡8分鐘然後清洗乾淨。
步驟2
把水果切片,放入盤裡備用,蘋果、雪梨、山楂、金桔去掉核。
步驟3
把切好的水果片放入奶鍋里,加入半鍋清水,冰糖也倒入。
步驟4
把奶鍋放入燃氣灶上,蓋上蓋子,開啟中火加熱。
步驟5
煮至沸騰后,轉中小火再煮3分鐘,果香味飄出了,這時候可以嘗下汁水放入酸甜程度,如果太酸可以再加點冰糖。
步驟6
把裝好放入紅茶包,放入奶鍋里,煮1分鐘后關火,燜1分鐘后,打開蓋子。
步驟7
把裝好的水果茶,倒入玻璃壺裡,趁熱倒入茶杯飲用,香味十足,酸甜好喝。
步驟8
酸甜可口又解渴,美容養顏,暖心暖胃。
1、水果茶里的食材,可以根據自家的水果搭配,不用刻意用買,我經常家裡有什麼就放什麼,冰糖的用量,根據水果的甜度和個人的口味,隨意調節。 2、水果茶煮的時間不要太長,水開后再煮兩三分鐘即可,喝完一壺后,可以加水重新煮沸再次飲用。 3、檸檬片可以防止水果的氧化,還能調和水果的味道,喝起來更加清爽,怕酸的話可以少放,或者不放可以。
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