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辣子田雞 簡介: 材料: 田雞肉350克(去頭去腿后的重量),調味料料酒2大匙,生抽1大匙,味精1/4小匙,細鹽1/4茶匙,紅椒30克,生薑……
田雞肉350g(去頭去腿后的重量),調味料料酒2大匙,生抽1大匙,味精1/4小匙,細鹽1/4茶匙,紅椒30g,生薑30g,大蒜30g
1.田雞去表皮,切割去頭部及趾部。將前腿,腹部,大小腿分別切成三段。
2.鍋內冷油,放入姜蒜爆香后,放入田雞大火翻炒片段。
3.至變色后,加入料酒,紅椒段及所有調味料繼續大火翻炒入味。
4.最後至水份收干即可起鍋。
田雞不用炒太久,但一定要炒熟,否則裡面的寄生蟲不能殺死。
紅椒加的越早越容易入味,也越辣。
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