拌菠蘿丁

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拌菠蘿丁介紹

菜系及功效:私家菜利尿食譜高血壓食譜支氣管炎食譜口味:咸甜味工藝:拌拌菠蘿丁的製作材料:主料:菠蘿500克輔料:土豆(黃皮)100克,黃瓜100克調料:鹽5克,白砂糖5克拌菠蘿丁的特色:味清香適口,咸……

拌菠蘿丁詳細內容

拌菠蘿丁

菜系及功效:私家菜 利尿食譜 高血壓食譜 支氣管炎食譜

口味:咸甜味工藝:拌

拌菠蘿丁的製作材料

材料菠蘿500g

輔料:土豆(黃皮)100g,黃瓜100g

調料鹽5g,白砂糖5g

拌菠蘿丁的特色:

味清香適口,咸裡帶甜。

拌菠蘿丁怎麼做,如何做拌菠蘿丁才好吃

1.菠蘿削皮,用尖刀挖去眼,洗凈,切成小丁;取一小盆,放半盆涼開水,加少許鹽,將菠蘿丁在涼開水內浸泡10分鐘后撈出,放盤內。

2.嫩黃瓜洗凈,切成小丁放入碗內,撒上少許精鹽拌勻腌10分鐘,濾去鹽水,將黃瓜丁放菠蘿丁盤內。

3.土豆洗凈,放鍋內,加適量水,置火上煮開,待土豆熟后撈出晾涼,剝去皮,切成與菠蘿丁相仿的小丁,放在盤內,撒上剩餘的精鹽、白糖、拌勻即可。