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菜系及功效：私家菜氣血雙補食譜消化不良食譜補虛養身食譜健脾開胃食譜口味：本味咸鮮工藝：煮紅青蘿蔔牛脯湯的製作材料：主料：蘿蔔750克,牛肉(腑肋)500克輔料：蜜棗10克調料：鹽5克教您紅青蘿蔔牛脯湯怎……
菜系及功效：私家菜 氣血雙補食譜 消化不良食譜 補虛養身食譜 健脾開胃食譜
口味：本味咸鮮工藝：煮
紅青蘿蔔牛脯湯的製作材料
材料蘿蔔750g,牛肉(腑肋)500g
輔料：蜜棗10g
調料鹽5g
紅青蘿蔔牛脯湯怎麼做，如何做紅青蘿蔔牛脯湯才好吃
1.蘿蔔（紅青蘿蔔）去皮，洗凈，切小塊；牛脯洗過，切小塊，蜜棗洗凈備用。
2.燒滾一鍋水，下蘿蔔、牛脯及蜜棗，水再滾后，收文火，煲約兩小時半，下鹽調味，便可飲用。
小帖士-食物相剋：
蘿蔔：蘿蔔不宜與人蔘、西洋參同食。
蜜棗：棗忌與生蔥、蜂蜜、魚類、鱉蟹同食。（引自《飲食須知》）
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