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小時候,我聰明的媽媽懂得利用南乳和其汁,做出美味的蒸雞。她將不起眼的南腐乳作為主調味料,將雞肉用汁料包裹,只需提前腌制,忙碌一天的她回到家裡,居然能很快的為我們蒸出一道營養的下飯菜來,她說蒸……
喜歡這些美食嗎?
小時候,我聰明的媽媽懂得利用南乳和其汁,做出美味的蒸雞。她將不起眼的南腐乳作為主調味料,將雞肉用汁料包裹,只需提前腌制,忙碌一天的她回到家裡,居然能很快的為我們蒸出一道營養的下飯菜來,她說蒸是最能夠保留食物營養的烹飪方式,顯然這道菜另那些燉炒煎炸也黯然失色。每次我圍著這盤菜就能多吃兩碗飯呢!
雖然是「歪果仁」的感恩節,但我相信節日只是名目,感恩重在傳承。如今我也學會了這道菜,矯情的藉此處發表中式感恩:謝謝媽媽,最好吃的菜就是媽媽的手藝
主料
雞腿400g 腐乳汁1湯匙 腐乳(紅)3塊 蔥10g 姜15g 蒜15g
輔料
生抽1茶匙 芝麻油1湯匙 黃酒1茶匙 胡椒粉1茶匙 糖1/2茶匙
南乳蒸雞的做法
1. 我用了4隻雞腿,剔肉后稱量為408g
2.雞腿中間劃開,剔肉,也可以直接剁開,帶骨烹飪
3.將肉切成大小均勻的塊狀
4. 用清水浸泡半個小時,去血水
5. 姜,蒜切末,蔥折斷捆綁
6.將腐乳,姜蒜末,芝麻油,胡椒粉用勺背碾壓混合
7.然後加入黃酒,生抽,糖,並放入控干水分的雞肉(喜歡吃辣的小夥伴可以放一些干辣椒)
8.放蔥段,蓋保鮮膜,腌制2小時以上
9.腌制好后,隔水蒸肉,熱氣上來后20分鐘左右即可
10.出鍋后,盛出雞肉,將汁適當澆在上面。為了保持肉質鮮嫩,不要蒸太老
烹飪技巧
南乳也叫紅腐乳,是一種表面紅色內部杏黃的腐乳,帶有獨特的脂香及酒香,略帶甜味兒。用它來烹飪食物,不僅美味,且不上火。可以根據個人喜好選擇用雞翅,雞腿,翅根等部位製作
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