東北大碴粥

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東北大碴粥介紹

準備時間:2小時以上製作時間:30分鐘-1小時用餐人數:1-2人東北大碴粥的簡介:大碴粥就是用大顆玉米粒子煮成的粥,東北俗稱「大碴子粥」。它是東北傳統的主食,改革開放后,因為生活水平提高,精米細面成為主流,大碴子粥多年來……

東北大碴粥詳細內容

東北大碴粥

準備時間:2小時以上

製作時間:30分鐘-1小時

用餐人數:1-2人

東北大碴粥的簡介:

大碴粥就是用大顆玉米粒子煮成的粥,東北俗稱「大碴子粥」。它是東北傳統的主食,改革開放后,因為生活水平提高,精米細面成為主流,大碴子粥多年來遭受冷落,如今,又時興起來,成為五穀雜糧的重要組成部分,也躍上養生保健粥的大雅之堂,擺上東北各農家飯莊的餐桌

東北大碴粥的食材:

材料 玉米碴500g 輔料: 飯豆適量

東北大碴粥的做法步驟:

1.飯豆提前一晚泡發

2.玉米碴洗凈也泡了一宿

3.將玉米碴放入電飯鍋內膽,加入足量的清水

4.倒入泡好的飯豆

5.放入電飯鍋,蓋上蓋

6.按下煮飯鍵

7.鍋開後用勺子翻動下,拔掉電源,蓋蓋燜二十來分鐘然後再通電煮開,這樣反覆兩次就可以了

8.大碴粥煮爛就可以了

小貼士

我用的是普通電飯鍋煮的,要是用電壓力鍋會更省事

飯豆和玉米碴要提前用水泡,這樣容易煮爛

消化不好的人要少吃