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冬瓜脊骨湯的功效與作用:冬瓜:化痰、利水、清熱冬瓜脊骨湯的製作材料:冬瓜脊骨冬瓜脊骨湯的家常做法:1.冬瓜去皮去饢切大塊,脊骨剁成塊洗凈備用。2.炒鍋倒適量油,大火燒至八成熱,下入薑片爆香。3.倒……
冬瓜脊骨湯的功效與作用
冬瓜:化痰、利水、清熱
冬瓜脊骨湯的製作材料
冬瓜 脊骨
冬瓜脊骨湯的家常做法
1.冬瓜去皮去饢切大塊,脊骨剁成塊洗凈備用。
2.炒鍋倒適量油,大火燒至八成熱,下入生薑片爆香。
3.倒入脊骨,加一勺料酒炒至斷生。
4.轉入高壓鍋中,倒入半鍋水,大火燒開后打去浮末,蓋上高壓鍋蓋,大火燒上汽後轉小火,燉25分鐘,開蓋放汽,加入冬瓜和適量的鹽,蓋上普通鍋蓋,大火燒開后改小火再煮10分鐘,關火,起鍋時加入雞精、胡椒粉調味即可。
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