212
用料扁魚750g油適量鹽適量香菜適量白蘿蔔適量姜適量大蒜適量醬油適量花椒適量八角適量燒扁魚的做法步驟1.將扁魚洗凈,魚尾剁掉。2.在扁魚肚上划幾傷口,灑上適量鹽……
喜歡這些美食嗎?
1.將扁魚洗凈,魚尾剁掉。
2.在扁魚肚上划幾傷口,灑上適量鹽及醬油腌5分鐘。
3.在扁魚腌制的過程中準備輔料。白蘿蔔,大蒜,生薑,香菜
4.白蘿蔔切片,大蒜切丁,姜切絲,香菜切段。
5.一切準備就緒后將鍋加熱後放入油
6.待油熱後放入扁魚,兩面翻煎
7.煎至兩面微黃後放入姜與大蒜加適量水燒,燒幾分鐘后要翻面,不然會焦的。
8.燒至3分鐘後放入白蘿蔔加水燒5分鐘翻面再燒10分鐘。(因我不小心放水多了)
9.出鍋時放入香菜及蔥段
10.成品
用燃氣鍋燒或地鍋燒最好了,因是電磁爐就把魚弄斷了。
用料扁魚750g油適量鹽適量香菜適量白蘿蔔適量姜適量大蒜適量醬油適量花椒適量八角適量燒扁魚...
羊肉魚湯的功效與作用:羊肉:補腎壯陽、益氣、擴張血管鯽魚:和胃、健脾、活血通絡冬筍:消痰、...
用料毛蟹1300g花雕黃酒600g生抽250g白砂糖120g姜100g蜂蜜1勺小蔥30g花...
用料雞爪400g油適量鹽2.5g茶葉15g香蔥少許姜2片蒜2瓣干辣椒2根老抽4g雞精1.5...
用料鴨胗300g油適量鹽適量蒜適量姜適量蔥適量料酒適量辣油適量麻油適量蔥香鴨胗的做法步驟1...
用料蓮藕100g芹菜50g瘦肉100g油適量鹽適量澱粉適量生抽適量芹菜瘦肉炒藕丁的做法步驟...
肝尖菠菜湯的功效與作用:豬肝:養肝明目、健脾、補氣菠菜:平肝、止血、潤燥火腿:健脾、補氣、...
用料裡脊150g素雞150g油適量鹽適量青椒1個胡蘿蔔1根五香粉適量料酒適量青椒素雞炒裡脊...
用料紅豇豆100g大棗50g小麥麵粉適量補脾安神養生粥的做法步驟1.紅豆水中浸泡一個晚上,...