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羊肉魚湯的功效與作用：羊肉：補腎壯陽、益氣、擴張血管鯽魚：和胃、健脾、活血通絡冬筍：消痰、清熱、富含胡蘿蔔素羊肉魚湯的製作材料：羊肉鯽魚冬筍白蘿蔔蔥姜蒜鹽胡椒粉羊肉魚湯的家……
羊肉魚湯的功效與作用
羊肉：補腎壯陽、益氣、擴張血管
鯽魚：和胃、健脾、活血通絡
冬筍：消痰、清熱、富含胡蘿蔔素
羊肉魚湯的製作材料
羊肉 鯽魚 冬筍 白蘿蔔 蔥 姜 蒜 鹽 胡椒粉
羊肉魚湯的家常做法
1.羊肉切塊焯一下。
2.移入砂鍋中，加開水燉。
3.切一小塊冬筍加入，燉半個小時。
4.鯽魚洗好。
5.下鍋煎魚，加蔥姜蒜一起煎。
6.沖入熱水。
7.把魚湯也倒到砂鍋里，繼續燉半個小時。
8.擦點白蘿蔔絲入砂鍋，加鹽、胡椒粉，燉一會出鍋。
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