韓式豬骨湯

韓式豬骨湯的功效與作用

胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳

洋蔥：健胃、祛痰、利水

蘋果：除煩、養胃、生津

韓式豬骨湯的製作材料

豬脊骨500g 蘿蔔100g 胡蘿蔔100g 栗子80g 洋蔥80g 蘋果60g 鹽適量 蔥姜適量 胡椒粉適量 香油適量 蒜適量

韓式豬骨湯的家常做法

1.準備好所有的食材。

2.豬骨用清水沖洗之顏色發白。

3.蘋果切絲用清水浸泡。

4.栗子去皮，蘿蔔切塊，洋蔥切絲。

5.炒鍋倒少許香油炒香洋蔥和蘋果。

6.加入豬骨。

7.炒至豬骨變色出香味。

8.倒入砂鍋加入適量的清水。

9.加入料酒。

10.加入栗子。

11.加蓋大火煮開小伙燉煮1個小時。

12.然後放入蘿蔔。

13.蘿蔔煮至透明，加入蔥段和蒜末。

14.加入鹽。

15.加入胡椒粉調味。

16.煮開淋入香油關火。

小貼士

豬骨要用清水浸泡出血水再煮湯，湯汁才會鮮美。

如果想吃辣味，可加入一些泡菜絲和辣椒粉同煮。

中間加入蘿蔔的時候可把蘿蔔用開水沖泡一下再放入，以免砂鍋遇冷影響使用壽命。