西紅柿火腿蛋湯

230

西紅柿火腿蛋湯介紹

西紅柿火腿蛋湯的功效與作用:西紅柿:健胃、消食積、生津止渴雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目干香菇:補虛、健脾、化痰西紅柿火腿蛋湯的製作材料:西紅柿2個(中等大小)火腿腸1根雞蛋2個干香菇4朵榨菜……

西紅柿火腿蛋湯詳細內容

西紅柿火腿蛋湯

西紅柿火腿蛋湯的功效與作用

西紅柿:健胃、消食積、生津止渴

雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目

干香菇:補虛、健脾、化痰

西紅柿火腿蛋湯的製作材料

西紅柿2個(中等大小) 火腿腸1根 雞蛋2個 干香菇4朵 榨菜絲20g 蔥姜碎 鹽1小茶匙 胡椒粉適量 味精少許

西紅柿火腿蛋湯的家常做法

1.西紅柿洗凈,去皮,切小塊。

2.干香菇洗凈,用溫水泡發,一切為四;火腿腸去外皮,切菱形塊;雞蛋磕入小碗,打碎。

3.熱鍋上油,爆香蔥姜碎,放入西紅柿塊,煸炒出汁。

4.倒入2大碗熱水。

5.加入榨菜絲。

6.加入香菇塊。

7.倒入打好的蛋液。

8.倒入切好的火腿塊。

9.調入適量的鹽。

10.調入胡椒粉。

11.調入味精,即可出鍋。