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紫菜海米蛋花湯的功效與作用：紫菜：軟堅、化痰、止咳雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目味精：升壓、富含蛋白質、富含鈉紫菜海米蛋花湯的製作材料：紫菜海米雞蛋一枚胡蘿蔔丁鹽雞精味精紫菜……
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紫菜海米蛋花湯的功效與作用
紫菜：軟堅、化痰、止咳
雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目
味精：升壓、富含蛋白質、富含鈉
紫菜海米蛋花湯的製作材料
紫菜 海米 雞蛋一枚 胡蘿蔔丁 鹽 雞精 味精
紫菜海米蛋花湯的家常做法
1.鍋內放適量水。
2.水開後放入紫菜。
3.打入一枚雞蛋，打成蛋花。
4.水開後放入胡蘿蔔丁。
5.最後放海米，鹽，雞精，味精調味。
6.水開後繼續煮3分鐘即可盛出。
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