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鮮淮山雞湯的功效與作用：胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表鮮淮山雞湯的製作材料：鮮淮山400克雞1/2隻胡蘿蔔一根蜜棗一顆姜2片鮮淮山雞湯的家常做法：1.雞……
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鮮淮山雞湯的功效與作用
胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳
姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
鮮淮山雞湯的製作材料
鮮淮山400g 雞1/2隻 胡蘿蔔一根 蜜棗一顆 姜2片
鮮淮山雞湯的家常做法
1.雞挖去內臟后斬成小塊備用。
2.鮮淮山，胡蘿蔔都去皮，切成塊狀。
3.把上面所有材料放進鍋時，加清水6-8碗，大火燒開10分鐘，然後轉小火再煮50分鐘左右，下鹽調味，即可熄火。
4.湯剛燒開的時候，把浮沫撇掉，煮出來的湯色就比較清。
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