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菜乾紅蘿蔔湯的功效與作用:杏仁:止咳、祛痰、平喘陳皮:輔助降血脂、輔助降血壓、改善血液循環豬肉:補腎、滋陰、益氣菜乾紅蘿蔔湯的製作材料:菜乾紅蘿蔔杏仁陳皮豬肉菜乾紅蘿蔔湯的家常做法:1……
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菜乾紅蘿蔔湯的功效與作用
杏仁:止咳、祛痰、平喘
陳皮:輔助降血脂、輔助降血壓、改善血液循環
豬肉:補腎、滋陰、益氣
菜乾紅蘿蔔湯的製作材料
菜乾 紅蘿蔔 杏仁 陳皮 豬肉
菜乾紅蘿蔔湯的家常做法
1.豬肉飛水過冷河待用。
2.紅蘿蔔切塊。
3.紅蘿蔔塊先放入壓力鍋內。
4.接著放杏仁以及豬肉、菜乾、陳皮。
5.鍋內注入半鍋水蓋上鍋蓋大火煮沸約二十分鐘熄火。
6.待壓力鍋排氣後半小時再打開鍋蓋,將豬肉撈出作另外菜式之用。
7.繼續大火煮沸約十分鐘之後放少鹽、胡椒粉、雞精調味即可熄火。
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